Zupka jarzynowa dla niemowlaczka ( od 5 miesiąca)

Składniki

• 1 marchewka,
• 1 ziemniak,
• 1/2 pietruszki korzenia,
• 1-2 kleiku ryżowego,
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek dobrej gatunkowo lub 1 łyżeczka masła,
• około 1/2 szklanki wody.

Sposób przygotowania

1. Jarzyny obrać i umyć pod bieżącą wodą. Następnie pokroić wszystko w kostkę, zalać 1/2 szklanki wody. Gotować pod przykryciem ok 20 minut, nie dłużej bo inaczej jarzyny stracą swoje wartości odżywcze. Następnie przetrzeć ugotowane jarzyny przez sito lub zmiksować, dodać kleik i oliwę, wymieszać. Jeszcze raz zagotować, jeśli jest za gęste dodać troszkę wody. Podawać schłodzone,ciepłe, ale nie gorące..